母乳育児の本によると、「乳製品の取りすぎは、母乳によくない」（脂肪で、乳腺がつまりやすくなるから）。「大豆製品は、良質のタンパク質とカルシウムが取れるので良い。」 ということで、出産前から、牛乳のかわりに、豆乳を飲んでいます。 豆乳って、独…

母乳の分泌を助けるハーブティー。 効果は、人によって、様々と聞いていたので、半信半疑で飲んでみたんだけど、スゴイ効き目。 飲み始めた日から、ブワーッと湧きでてきました。 こんなに効くなら、入院中も飲んでおけばよかった。 味は、そのままだと、苦…

ひげじぃ、今日から２週間のパタニティーリーブ。 朝から一緒に、らいかをプリスクールに送った後 車でビューンとロスガトスのダウンタウンへ。 ロスガトス・カフェで朝ごはん。 エッグベネディクト。たまごが、ちょうどいい具合に半熟。

税金関係の書類が、揃ったので、税理士さんのところへ。 前もって、自分で計算してたので、だいたいの数字は、わかってたんだけど。。。。 国と州合せて、＄２０００の支払い。ガ～ン。 毎年のことながら、節税のために、マイホーム購入をすすめられる。 最…

今朝、郵便受けをチェックすると、白い封筒が。。。 中には、なにやら、カードらしいものが入っている。 もしかして、これは！！！ グリーンカード やっと、届きました（涙）

プリスールの遠足。 今日は、クパティーノとロスアルトスの境にある「Rancho San Antonio County Park」で山歩き。